櫻花落盡伊人憔悴

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你知道嗎?難以度過的“婚後磨合期”

你知道嗎?難以度過的“婚後磨合期”

王鬆林,高級婚姻家庭谘詢師,天津市愛馨婚姻家庭治療中心首席婚戀專家,天津市河東區作家協會常務理事,天津市婚姻家庭研究會會員

Q:我和老公是大學同學,大三的時候老公開始追求我,兩年以後我終於被他的誠意所打動,去年底,我們領了結婚證。可是剛剛不到一年的時間,我卻漸漸地感覺到,他的種種行為我難以容忍,在我心裏已經暗暗萌生了離婚的念頭。

上大學他追求我那陣,對我好得要命,那時候我真正體會到了什麽是幸福的感覺。每天上學前,他早早買好早餐等在我宿舍門口;中午他也是每次都是提前打好飯為我占好座位;放學後逛街,他從來都是那麽的耐心,無論走多遠他都是笑嗬嗬的;送我回到宿舍,每次都是讓我把替換下來的衣服拿下來,他回去替我洗幹凈,熨燙平整後再送還給我,而每次送來的衣服裏還都會夾著我喜歡的布絨玩具……那段時間我慶幸自己找到了真愛,以前對他不滿意的地方,比如長得K、家裏經濟條件不好等等,都被我忽略了。

可是自從結婚以後,他對我所有的好都消失了。他下班回家後,就是往床上一躺玩手機,每次都是我張羅著買菜做飯。結婚後將近一年的時間,他從沒有做過一次飯,沒有洗過一件衣服。如果我不給他洗,他就寧可從以前換下來的衣服裏挑一件接著穿。有一次,廚房下水道堵了,我不會弄,我讓他找個修理工疏通一下。結果三天過去了,他依然無動於衷,每天氣得我躲在被窩裏暗暗落淚,覺得他如果一直這樣下去,我還不如離婚,自己生活。我的婚姻該怎麽辦?我要繼續下去嗎? 宋薇

A:宋薇:

你們是典型的婚後適應不良,也就是沒能平穩度過人們常說的“婚後磨合期”。

結婚成家,意味著兩個人共同生活的開始。由一人世界變為二人世界,這期間少不了磨擦。其原因在於,戀愛階段,雙方都想要在對方心中保持良好印象,較少顯露出弱點和不足。婚後,隨著生活的深入和時間的推移,雙方各自的弱點逐暴露出來,這就很容易出現感情的摩擦。當新婚夫妻度過了蜜月期的浪漫,幻想與現實的摩擦以及新鮮感與平淡生活的碰撞就會接踵而來,一般來說,婚前期望值越高,失望程度越大。

第一、你要認識到“婚後磨合期”出現的必然性,這是每對夫妻都要經歷的情感生命歷程,也是對雙方愛情、理解力和意誌力的考驗。

第二、要以積極的心態走出婚姻理想化誤區,既不能動不動提“離婚”,也不要對配偶抱有過高的期望值,要堅定信心、樂觀麵對、積極化解。

第三、接納對方的生活習慣,包容彼此的差異和缺點,遇事相互協商,互相體諒。

第四、了解對方肢體語言和動作語言,比如他沒有及時找修理工疏通下水道,是不是你們在平時生活上或者在溝通方法上存在矛盾,從而讓他把矛盾宣泄到疏通下水道這件事情當中。

第五、新婚夫妻磨合期要懂得多溝通。婚前了解不足,婚後溝通不充分,是雙方目前麵臨的主要問題。你們日常的溝通應該投其所好地進行情感存款,多肯定贊美,少挑剔抱怨,這樣很多矛盾就會迎刃而解。你可以嘗試主動地去關心、了解他的想法和感受,尋找和引導二人共同的興趣點。任何美好的婚姻都是需要用心經營的,主動采取措施應對才是積極的生活態度。

總之,你要記住一句話,好的婚姻不是選擇的結果,而是創造的結果,幸福的魔棒就在我們自己的手中。



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